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在手机QQ上注册邮箱的步骤如下。
1、打开手机QQ，在“消息”界面找到顶部头像旁边的邮箱图标，点击进入。
2、进入邮箱后，选择“注册新邮箱账号”。
3、根据页面提示，输入手机号并获取验证码，填写验证码后，点击“下一步”。
4、设置邮箱昵称和密码，点击“登录”，系统会提示手机号关联的QQ号是否绑定邮箱，如果已经绑定，可以选择跳过注册直接登录；如果没有绑定，则可以选择立即注册邮箱账号，根据页面提示填写相关信息即可成功注册邮箱。
注册邮箱账号的前提是要先下载并登录手机QQ，如果在操作过程中遇到任何问题，可以参考官方指南或联系QQ客服。